Pannkaka på pumpa
Servera med keso, bär eller annan frukt. Jag valde att bre lite jordnötssmör på varje pannkaka innan jag lade på frukten. Denna måltid är väldigt mättsam. Bara pannkakorna är cirka 390 kalorier, Men jag orkade inte alla när jag hade frukt och så till. Det blir 4-6 stycken pannkakor beroende på hur stora pannkakor som görs.